KONTAK KAMI | Butuh bantuan? Klik disini!
  • Hotline - 0821 1922 5340
  • SMS - 0821 1922 5340
  • Whatsapp - 082119225340
Beranda » Artikel Terbaru » Konsumsi Serat Ini, Untuk Cegah Wasir Saat Hamil Tua

Konsumsi Serat Ini, Untuk Cegah Wasir Saat Hamil Tua

Diposting pada 30 April 2018 oleh admin

Konsumsi Serat Ini, Untuk Cegah Wasir Saat Hamil Tua – Ketika hamil, asupan makanan tentu harus selalu diperhatikan. Ibu dan bayi sangat memerlukan nutrisi yang cukup agar selalu sehat sampai nanti tiba hari persalinan. Diantara masalah yang sering dikeluhkan para ibu hamil adalah wasir. Oleh karena itulah ketika hamil tua ibu harus banyak mengonsumsi serat untuk mencegah timbulnya wasir atau ambeien.

Konsumsi Serat Ini, Untuk Cegah Wasir Saat Hamil Tua

Lantas makanan-makanan seperti apa saja yang baik untuk ibu yang sedang hamil tua ini? Intip daftar lengkapnya di sini:

  • Anda disarankan untuk mengonsumsi sereal yang terbuat dari gandum atau tepung padi minimal dua kali dalam seminggu.
  • Akan lebih baik memakan buah segar daripada yang sudah dibuat jus seperti apel, buah pir, pisang, buah tomat serta buah berry.
  • Saat makan tambahkan sayuran hijau atau salad.
  • Selanjutnya kamu disarankan untuk mengonsumsi kacang- kacangan misalnya saja snack atau makanan ringan yang terbuat dari kacang- kacangan seperti soybar, sari kedelai, dan jika bisa Bunda dapat mengkonsumsi bubur kacang hijau yang dingin atau sesuai selera.

Artikel LainĀ Tips Alami Cara Mengatasi Nyeri Wasir

Itu tadi adalah beberapa makanan kaya serat yang sangat dianjurkan untuk ibu hamil agar kebutuhan seratnya terpenuhi dengan baik. Semoga informasi ini bermanfaat ya. Selamat mencoba. Jangan lupa baca juga artikel tentang Obat Wasir De Nature Ambejoss dan Zaitop dari CV De Nature Indonesia.

obat wasir de nature

Bagikan informasi tentang Konsumsi Serat Ini, Untuk Cegah Wasir Saat Hamil Tua kepada teman atau kerabat Anda.

Konsumsi Serat Ini, Untuk Cegah Wasir Saat Hamil Tua | CV Denature

Belum ada komentar untuk Konsumsi Serat Ini, Untuk Cegah Wasir Saat Hamil Tua

Silahkan tulis komentar Anda

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*

Temukan Kami

Contact us:

TELP : 0821 1922 5340
SMS : 0821 1922 5340
WA : 0821 1922 5340

CV Denature Indonesia Perumnas Cendana Asri No 9, Jalan Pahonjean, Cibeunying, Majenang, Cilacap, Jawa Tengah, Kode Pos 53257
Kontak